Présentation
Pour celles qui ne comprennent pas encore le principe, nous synthétisons le paragraphe précédent : Si vous vivez actuellement comme durant le 1er confinement vous êtes sujette à la dérive goblin mode ! Il n’est pas interdit de chiller devant Netflix le dimanche aprem, ni même de passer son WE en pyjama ; le secret c’est de ne pas être prisonnière de son canapé ! • l’hypocrisie du marketing “bopo” (contraction de BOdy POsitive) coucou à ces marques de lingerie, moins transparentes que leurs bas-jarretelles, prêtes à tout pour grappiller des parts de marché. Elles n'ont accepté les mannequins grande taille qu'à la vue des bilans décroissants… Décider de sortir de sa routine c’est comme commander une pizza hawaïenne, le plus dur c’est de se lancer ! Comme l’ananas sur la pizza, le sport embellit le quotidien, mais comment ? Le sport est responsable d’une hausse de la sérotonine (hormone du bonheur) et d’une baisse de la cortisol (hormone du stress). Voilà pourquoi le sport est bon pour le corps et le mental. Décider de sortir de sa routine c’est comme commander une pizza hawaïenne, le plus dur c’est de se lancer ! Comme l’ananas sur la pizza, le sport embellit le quotidien, mais comment ? Le sport est responsable d’une hausse de la sérotonine (hormone du bonheur) et d’une baisse de la cortisol (hormone du stress). Voilà pourquoi le sport est bon pour le corps et le mental.
