Présentation
Chez Sattvic Element, nous vous enseignons comment faire ce que vous aimez mais de manière non nuisible (ahmisa). Pratiquer l'enseignement en tant qu'instructeur principal. Dynamisme, une énergie magnifique ! Un régal de prendre des cours avec Cole ! Les stagiaires acquerront des connaissances sur la façon de s'échauffer, de renforcer, d'allonger et d'améliorer la mobilité du corps correctement pour se préparer aux postures d'asanas et apprendre à adapter l'asana au corps occidental.
